Emésztő gondok

woman-stomachache-sos-595x240

 "Nem veszi be a gyomrom. Nem bírom megemészteni. Ezt pedig nem nyelem le!  Fölfordul tőle a gyomrom, hányingert kapok tőle." 

Kapásból ennyi kifejezés jutott eszembe. Fantasztikus képekkel fejezi ki nyelvünk, hogyan reagálunk kellemetlen emberekre, helyzetekre, a bennünket érő stresszre. És csakugyan. Fáj a gyomrunk, nem bírunk lenyelni egy falatot sem, máskor féktelen evésbe kezdünk a valódi jóllakottság érzése nélkül. És isszuk a kávét, mert fel kell pörögni. Talán bekapunk valami gyors ebédet, és majd este, ha lefeküdtek a gyerekek, végre nekiülünk egy nyugodt (és bőséges) vacsorának. Kimerülten zuhanunk az ágyba, ahol forgolódunk az újabb álmosan és fáradtan kezdett reggelig. A te napjaid is hasonlóan telnek?

 

Bővebben: Emésztő gondok

Ezt fogyaszd, mert fogyaszt!

20180306 113429 1Mi a közös a diófélékben, az almában és a zabpehelyben? A magas rosttartalmuk.

Miért olyan fontosak a táplálkozásunkban a rostok?

A rostok a növényi sejtfalakban található nagy molekulájú szénhidrátok, amelyeket a szervezetünk nem képes megemészteni. Nem adnak energiát vagy létfontosságú tápanyagokat.

Akkor mégis miért van szükséged rájuk?

Bővebben: Ezt fogyaszd, mert fogyaszt!

A FOREVER TRADE

Fairtrade-Logo1

Ismered ezt a címkét? Tudod, milyen árukon találhatod?
Azok a cégek, termékek érdemlik ki a méltányos kereskedelem elismerését, amelyek nem zsákmányolják ki a (főleg fejlődő országokban található) termőterületeket, termelőket, helyi kisközösségeket.

FLP

Nekünk is van egy márkajelünk, amely fontos értékeket képvisel. A Forever cég nemcsak a termékei minőségére, hanem a termelés és gyártás egész folyamatára különleges figyelmet fordít.

Bővebben: A FOREVER TRADE

Téli bőrápolás csúcsra járatva aloe verával

pexels-photo-54200 

   I. Életmódváltás: a profi kozmetikus

Bár enyhe telünk van, idén sem ússzuk meg a hűvös, szeles napok kellemetlen hatásait. Télen több időt töltünk a fűtött, gyakran száraz levegőjű lakásban, keveset vagyunk a szabad levegőn. Még az étkezésünk is megváltozik: szívesen fogyasztunk tartalmasabb, nehezebb, fűszeres ételeket. Mindez megterheli egész szervezetünket, de érzékelhetővé válik a bőrünk állapotán is. Mit tehetünk, ha száraznak, cserepesnek, kirepedezettnek, érezzük a bőrünket, húzódik és viszket? Kezdjük természetesen, és az alapoktól!

Bővebben: Téli bőrápolás csúcsra járatva aloe verával

Mire (nem) jó a tisztítókúra? II. rész

Tisztázni a tisztázandót, avagy gondolatok az eredményes tisztítókúráról 

Kinek nem való a kúra?

Ha akár a legkisebb megvonás vagy bizonyos szokásaid megszakítása is óriási erőfeszítésedbe kerül, ha sokkol annak gondolata is, hogy szakíts bizonyos étkezési szokásaiddal, akkor az intenzív tisztítókúra nem neked való.

Bővebben: Mire (nem) jó a tisztítókúra? II. rész

Mire (nem) jó a tisztítókúra? I. rész

Tisztázni a tisztázandót, avagy gondolatok az eredményes tisztítókúráról 

A tisztítókúra fő célja - amellett, hogy megtisztítsa szervezetünket a lerakódott méreganyagoktól – az, hogy kezdő lökést adjon az életmódváltáshoz! A pár napos méregtelenítéstől a szervezetünk fellélegzik, elindul a testsúlycsökkenés és segítségével könnyebb átállnunk egy energikusabb, egészségesebb életformára.

Bővebben: Mire (nem) jó a tisztítókúra? I. rész

Küldetésünk

Olyan világlátást, életmódot, hosszú távú elköteleződést képviselünk, amely garanciája az egyéni kiteljesedésnek, közösségi értékeknek. Emberi kapcsolatokat, bizalmat, kötődést építünk.
Légy csoportunk része, köss új barátságokat, fedezzük fel együtt, hogyan lehetsz testben és lélekben egész, és önbizalommal teli!

Változz és változtass velünk!

Kapcsolat

Kérdéseddel, észrevételeddel kérjük írj nekünk!

Ügyfélszolgálatunkat itt érheted el.

Hétköznap 9-16 óráig hívd a 70/2245700 telefonszámot.

Keress minket itt is:

image4 image1 image3 image2